top of page
  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok

PASTINA LENTICCHIE E CAVOLO NERO

Ingredienti

Ingredienti:


• 130 g lenticchie secche

• 200 g pasta piccola tipo ditalini

• 1 porro

  • 1 scalogno

• 1 gambo di sedano

• 1/2 carota grande

• 40/50 g cavolo nero

• Rosmarino tritato

• Olio evo

• Parmigiano

Preparazione

Procedimento:


1. Trita finemente carota, sedano e cipolla/scalogno.

2. In una pentola, scalda un filo d’olio e rosola le verdure per circa 4 minuti.

3. Aggiungi le lenticchie secche e mescola per 1 minuto.

4. Unisci la passata di pomodoro e copri con acqua, regolando do sale e pepe ale unendo un dado vegetale.

5. Copri con il coperchio e cuoci per circa 30 minuti. Mescola ogni tanto e aggiungi acqua quando serve (le lenticchie devono essere sempre coperte).

6. Versa la pastina, aggiungi altra acqua e cuoci per il tempo indicato sulla confezione.

7. Quando mancano 2-3 minuti alla fine, unisci le foglie di cavolo nero spezzettate.

8. A fuoco spento aggiungi il rosmarino tritato e un filo d’olio a crudo.

9. Lascia riposare qualche minuto prima di servire.


🌿 Consiglio: una spolverata di parmigiano se vi piace.


✨ Nota finale:

Se usate le lenticchie precotte, aggiungetele insieme alla cottura della pasta: la ricetta sarà ancora più veloce!


Io ho scelto la padella grande di @redchefde liscia, atossica, antiaderente e dalle dimensioni perfette per questo piatto.


Lasciami un ♥️ e soprattutto iscriviti alla newsletter per non perderti nemmeno una ricetta!! Mandami una foto se crei piatti con la mia ricetta, io ti ripubblico su instragram!



#ricettefacili #ricettesane #pastina #valigiainfarinata #trapentoleevaligie #viaggionelgusto #sanomabuono #lenticchie #comfortfood #cucinaitaliana #ricettaveloci #cucinacasalinga #mangiaitaliano #piattounico #ricettedelladomenica #foodlover #healthyrecipes #familyfood #ricetteperbambini #instafood #fooditaly #cucinaconamore #supersfiziοsο

  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok

Seguimi sui social media

Iscriviti alla newsletter • Non dimenticarti

No spam, solo anteprima di articoli di viaggio e ricette

©2024 di A Spasso con i Bambini. 

  • Facebook
bottom of page