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PUDDING MARRONE

Ingredienti

Ingredienti:


• 100 ml latte vegetale

• 120 g kefir o yogurt greco 0% di grassi

• 1 cucchiaio cacao amaro

• 2 cucchiai semi di chia

• 1 cucchiaio sciroppo d’acero

• 10 g cioccolato fondente 85%

• 1 cucchiaio granella di nocciole

Preparazione

Come si prepara:

Mescola bene il latte vegetale con il cacao, lo yogurt e lo sciroppo d’acero fino a ottenere una crema liscia.

Aggiungi i semi di chia e mescola.

Per un tocco ancora più cioccolatoso aggiungi il cioccolato fondente fuso.

Metti in frigo per almeno 2 ore (o tutta la notte!).

Aggiungi poi granella di nocciole e gustati il tuo pudding marrone 🤎 .


Una bomba di gusto… senza sensi di colpa !!

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